سلامت
23 دی 1404
درمان خانگی درد مفاصل در زمستان؛ چطور در فصل سرما درد مفصلها را کاهش دهیم؟
با شروع فصل سرما، بسیاری از افراد متوجه می شوند که درد مفاصلشان بیشتر از…
سلامت
22 دی 1404
درد مفاصل در فصل سرما؛ چرا هوای سرد درد مفصلها را تشدید میکند؟
با شروع فصل سرما، بسیاری از افراد متوجه افزایش درد، خشکی و ناراحتی در مفاصل…
سلامت
21 دی 1404
سلامت کودک و آلودگی هوا؛ چرا هوای آلوده برای کودکان خطرناک تر است؟
سلامت کودک و آلودگی هوا یکی از مهم ترین دغدغه های والدین در سال های…
دانستنی های پزشکی
20 دی 1404
تشدید علائم بیماری در شب؛ چرا درد، سرفه و تب شب ها بدتر می شوند؟
تقریبا همه ما این تجربه را داشته ایم؛ روز با علائم نسبتا قابل تحمل بیماری…
تغذیه و ویتامین ها
19 دی 1404
تغذیه مناسب در فصل زمستان؛ چه بخوریم تا مریض نشویم و بی حال نباشیم؟
با شروع فصل سرما، خیلی از ما تغییرات واضحی در بدن خودمان حس می کنیم.…
سیستم ایمنی و بدن
18 دی 1404
متابولیسم بدن در زمستان؛ چرا سوخت و ساز بدن در فصل سرما تغییر میکند؟
با شروع فصل سرما، بسیاری از ما متوجه تغییراتی در بدن خود میشویم؛ احساس خستگی…
پیشگیری از بیماریها
17 دی 1404
انتقال بیماری در فصل زمستان؛ چرا ویروس ها در سرما سریع تر پخش می شوند؟
انتقال بیماری در فصل زمستان موضوعی است که تقریبا همه ما آن را از نزدیک…
سبک زندگی
16 دی 1404
بهبود خواب در زمستان؛ چطور در شب های سرد خواب عمیق تر و باکیفیت تری داشته باشیم؟
زمستان برای خیلی از ما فصلی است که شب های طولانی تر، هوای سردتر و…
سبک زندگی
15 دی 1404
علل بی خوابی در زمستان؛ چرا شب ها در فصل سرما خواب مان نمی برد؟
علل بی خوابی در زمستان یکی از موضوعاتی است که با شروع فصل سرما، ذهن…
تغذیه و ویتامین ها
14 دی 1404
کمبود ویتامینها در فصل زمستان
کمبود ویتامینها در فصل زمستان موضوعی است که بسیاری از ما آن را تجربه میکنیم،…
